Футбол фантастически популярен в мире, в него играют 250 миллионов человек. Это игра, которую посещает самое большое в мире количество зрителей. Самые большие в мире стадионы – футбольные («Маракана» в Рио-де-Жанейро вмещает 200 тысяч человек). Секрет популярности футбола – в его красоте. Это захватывающее зрелище, поражающее зрителя совершенством пластики (обводки, жонглирование, дальние удары, прыжки вратарей) и неподдельной интригой борьбы за победу.Попав ножкой по мячику, и видя, как он покатился от удара, дети, как правило, приходят в восторг и становятся инициаторами буйной возни с мячом в комнатах квартиры, называемой «домашним футболом». Кончается игра по-разному – иногда игроки валятся на пол, блаженно отходя от приступа футбольного помешательства, иногда мячик попадает в сервант или сбивает горшок с нежно лелеемым растением. Второй, безусловно, трагический, вариант развития событий происходит от элементарного неумения играть.
Надо ли учить ребенка играть в футбол?
Научить ребенка правильно играть в футбол – святое дело. Человек, играющий в футбол – гармонично развитая, целеустремленная личность, безусловный авторитет дворового и школьного социума. Хороший футболист за игру пробегает около десяти (!) километров. Из них половина – спринтерские рывки на 30–50 метров. Футболисты – очень крепкие ребята.
Для занятий футболом не обязательно иметь какое-то особенное телосложение, как в баскетболе, например. Для достижения хороших результатов вполне достаточно среднестатистического роста. Но начинать играть нужно как можно раньше.
Особенно убеждать начинающего футболиста в том, что футбол это – хорошо, не придется. Безусловно, сыграет роль непререкаемый авторитет дворовых футбольных грандов. Футбольными флюидами наполнен телевизионный эфир. Вид кувыркающегося от счастья форварда, только что забившего гол, очень убедителен.
Тренировки
Знакомство с футболом начинается со знакомства с мячом. Уже в полтора года, малыш может попробовать попасть ножкой по мячу и наблюдать, как он катится после удара. Наблюдать нужно для того чтобы с первого удара по мячу начинающий футболист начал двигаться к высшей цели – подчинению мяча своей воле. Мяч после удара должен попадать в заданную точку. Легенда мирового футбола голландец Йохан Кройф на тренировках, шутя попадал с линии штрафной в крестовину ворот десять из десяти.
По мере освоения такого простого действия как попадание ногой по мячу, начинайте усложнять задачи – нужно научиться бить по стоящему мячу с разбега или наоборот – попадать по мячу, катящемуся в сторону стоящего игрока. Последнее упражнение – первый шаг к таким элементам высшего футбольного пилотажа как пас в одно касание или удар с лета.
Даже если ваш малыш не планирует карьеру вратаря, нужно научить его элементам вратарской игры – ловить мяч руками, вбрасывать в игру одной рукой, выбивать ногой из рук.
Когда ваш ученик научится стабильно бить по мячу, отправляя его в нужном направлении, начинайте отработку такого важного элемента игры как ведение – сначала шагом одной ногой, постепенно переходя к ведению бегом двумя ногами. Начинайте работать с маленькими мячами, постепенно увеличивая их размер.
Следующий этап. Начинающий футболист встает к спортивному тренировочному снаряду, используемому всеми кто играет с мячом – стенке. Филигранная техника оттачивается многочасовыми тренировками у стенки. Здесь же у стенки отрабатывается точность удара, для этого можно использовать какую-нибудь коробку или банку. Для отработки точности можно использовать легкие мячи, волейбольные, например. А для наращивания силы ударов, надо примериваться к настоящим футбольным мячам.
Умение правильно падать для футболиста обязательно. Во время футбольной трансляции обратите внимание ребенка на то, как падают профессиональные футболисты – группируясь и перекатываясь. Отработайте технику падений, используя мат или одеяло.
Мини-матчи
Наибольший эффект дают групповые тренировки. Если вам не удастся организовать тренировки вашего малыша со сверстниками (например в специальной спортивной школе для маленьких) играйте с малышом сами, не жалейте на это времени.
Сделайте для тренировок маленькие ворота с сеткой. Отрабатывайте попадание в «рамку» из разных положений. Поставьте малыша в ворота, дайте почувствовать, что такое защищать их. Осваивайте игру головой, грудью, коленями, пяткой, игру в пас, стоя и на ходу. Футбол многообразен и все это надо уметь делать. Элементы – это «кубики», которые будущему футболисту предстоит собирать в единое целое – ИГРУ. Начинайте играть с малышом на счет.
Играть «по-настоящему» юный футболист начнет в школе и во дворе. И принимая поздравления с забитым голом от товарищей по команде или настоящую мужскую благодарность за взятый в бесстрашном яшинском выходе из ворот «мертвый» мяч, он с благодарностью вспомнит часы тренировок и вашу тренерскую работу.
Валентина , Киев | 08 Апреля 2014 14:13
В Киеве есть очень хороший детский футбольный клуб «Чемпион Кидс». Сводила сына на бесплатную пробную тренировку и сразу купила абонемент на 3 месяца. Дело в том, что я воспитываю сына сама, и мне очень хочется привить ему настоящие мужские качества, а без спорта тут никак не обойтись.
Ответить