Наступление осени или весны, изменение погоды, перепады температуры, перемены атмосферного давления – все это не проходит бесследно для организма человека. Как результат – заболевания различного рода. Как себе помочь и какие средства должны быть в каждой домашней аптечке, рассмотрим подробно.Расстройства со стороны ЖКТ
Вершину рейтинга самых распространенных заболеваний межсезонья занимают проблемы с пищеварительным трактом, а именно гастриты и обострение язвенной болезни. Первые месяцы осени считаются самыми сложными для хронически больных людей. Поэтому если вы систематически или постоянно страдаете расстройствами со стороны ЖКТ, держите в домашней аптечке обволакивающие и адсорбирующие препараты, они помогут избежать проблем.
Печальная хандра
От депрессии никто не застрахован, поэтому необходимо вовремя принимать меры по борьбе с хандрой. Чтобы избежать депрессии питайте организм витаминами, на сегодняшний день очень много различных витаминных комплексов, выбирайте на ваш вкус. Витамины можно принимать и отдельно, к примеру, витамин С, всегда полезен для иммунитета. Включите в рацион питания фрукты и овощи, тогда организму не будет страшен никакой дефицит. При излишней тревожности можно принимать травяные настои, гомеопатические препараты от стресса и волнений, а так же антидепрессанты, но только растительного происхождения.
Сезонные простуды
Не стоит переносить простуду на ногах. Помните, что это заболевание может повлечь за собой неприятные осложнения. Чтобы избежать гайморитов, не стоит налегать на капли для носа, они отлично помогают от насморка, но не всегда способствуют выздоровлению. Не забывайте много пить и соблюдать постельный режим, принимайте противопростудные препараты. Если температура тела высокая, можно принимать жаропонижающие препараты, но не стоит злоупотреблять аспирином, он негативно влияет на ЖКТ. Если в вашем доме есть ингалятор, он поможет быстро справиться с простудой. В один счет победят простуду препараты разнонаправленного действия, они быстро снимут боль, жар, смягчат проявление насморка.
Скачки давления
Перемены атмосферного давления могут привести к гипертонии. Если вы страдаете повышенным давлением, всегда держите под рукой тонометр. Выбирайте тонометры на ваш вкус и кошелек. Существует ряд препаратов помогающих привести в норму давление, пусть эти препараты будут в вашей аптечке, особенно в данный период времени.
Иммунитет
Как говорилось выше, без витаминных комплексов и сбалансированного питания в межсезонье никуда. Так и для поддержания иммунитета снабдите организм всеми необходимыми микроэлементами и витаминами.
Проблемы с мочеполовой системой
Главная проблема – цистит. Неприятное заболевание, но на сегодняшний день существует огромный спектр препаратов, которые помогут справиться с недугом быстро и без проблем. В домашней аптечке должны быть известные средства народной медицины – это толокнянка и брусника. Эти травки помогут облегчить симптомы болезни или снять их совсем. Так же не стоит забывать о противовоспалительных, антимикробных, антибактериальных средствах.
Глаза – зеркало души
Сильный ветер, перемена влажности воздуха, телевизор и компьютер, нарушают нормальную работу наших глаз. Если вы заметили какие-то проблемы, отправляйтесь в аптеку и приобретите глазные капли, они помогут глаза м оставаться здоровыми.
