Все родители стараются обезопасить своего ребенка, в том числе и от плохой погоды. И хоть мы прекрасно знаем, что перегреть ребенка нехорошо, но все равно боимся, что он замерзнет, и кутаем малыша в сорок одежек, несмотря на солнце и ясное небо. Как же найти ту грань в одежде, чтобы ребенок и не замерз и не жаловался на жару?В первую очередь, прислушайтесь к самому малышу.
По ребенку очень легко понять, замёрз ли он или наоборот, ему душно от количества свитеров. Самый первый показатель – это носик малыша. Если он холодный, значит, малыш замерз, если же нос теплый, а у малыша отменное настроение – это верный признак того, что одели вы его по погоде. Если же малышу жарко, то его нос будет горячим.
Еще одним признаком перемерзания – икота. Если ребенок начинает икать – пора домой греться или хотя бы надеть шапку.
Смотрим на градусник
Чтобы хотя бы примерно знать, как одевать малыша в зависимости от температуры на улице, ознакомьтесь с этим списком.
От -25 до -15 °C: Конечно, в мороз надо одевать ребенка как следует, чтобы он не простудился. Сначала надеваем хлопковое или термобелье, затем шерстяной или флисовый костюмчик, комбинезон с наполнителем из пуха или полиэстера. Если на улице сильный ветер, то обязательно надеваем капюшон. Лучше, если варежки будут из непромокаемой ткани, так ребенок сможет играть со снегом и не застудить ручки, но зато шерстяные варежки с мехом будут более теплыми. На ножки малыша надевайте шерстяные носочки или термоноски, на них – зимние сапоги или валенки. Но как бы ни был тепло одет ваш ребенок, в сильный мороз прогулки должны быть непродолжительными: около часа в безветренную погоду и не более получаса, если дует ветер.
От -14 до -10 °C: Одевать ребенка нужно, как и в предыдущем случае, но время нахождения на улице можно значительно увеличить. Хорошо утепленному малышу прогулки по небольшому морозу пойдут только на пользу.
От -9 до -5 °C: Нужно основательно утеплить ребенка, но так, чтобы он не потел в большом количестве одежек. Хлопчатобумажное белье и костюмчик из фланели или трикотажа, шерстяная кофточка, теплые плотные рейтузы, две пары шерстяных теплых носочков, зимний комбинезон. Шерстяную шапочку следует одеть поверх трикотажной шапочки, дополнить комплект шарфиком и варежками.
От -4 до +2 °C: Первым слоем обязательно надевается хлопковое белье или термобелье, далее тонкая водолазка, колготки, комбинезон с набивкой из полиэстера или мембранный комбинезон, зимние сапоги на шерстяные носочки, шерстяная шапочка, шарфик и варежки.
От 3 до 9 °C: Потеплело, но не совсем, поэтому все, что меняем в зимнем гардеробе – это комбинезон, оденьте осенний.
От 10 до 13 °C: Белье из легкой ткани, плотный трикотажный костюмчик, осенний комбинезон, две пары носочков и шапочка.
От 14 до 16 °C: Замените комбинезон шерстяной кофтой, оденьте только одни носочки и шапочку.
От 17 до 19 °C: Хб белье и костюм, плотный трикотажный костюм с длинным рукавом, носочки.
От 20 до 22 °C: Белье, костюмчик, носочки из хлопчатобумажной ткани. Обязательно на голову одеть легкую панамку.
При температуре выше 22 градусов можно одевать тонкое белье с легким костюмчиком и панамку.
Как одевать дома?
С улицей вроде бы разобрались, а что же делать дома? Некоторые родители стремятся, чтобы кожа малыша дышала и пускают его бегать по дому в одних подгузниках, несмотря на температуру в помещении, а некоторые наоборот, закутывают ребенка даже в квартире, чтобы он не простудился. Кто же прав и как нужно одевать ребенка дома?
В зависимости от температуры помещения меняется гардероб малыша. Вот приблизительный план.
15–16 °C: При такой низкой температуре необходимо позаботиться о тепле малыша. Оденьте на него хлопчатобумажную маечку и трусики, сверху такой же хб костюмчик, а сверху шерстяной костюмчик с длинными рукавами. Дополните комплект шерстяными носочками, и малышу будет тепло и уютно.
17–20 °C: Тут уже шерстяной костюмчик будет неуместен. На хлопчатобумажное белье оденьте костюм из фланели и шерстяные носочки.
21–22 °C: На тоненькое нижнее белье оденьте хб костюмчик и такие же легкие носочки.
Выше 22 °C: достаточно одеть на малыша тоненькую хб маечку и трусики.
