14 неделя беременности: ощущения, развитие плода

1. Что происходит на 14 неделе беременности
2. Самочувствие женщины на 14 неделе
3. Отзывы женщин на 14 неделе
4. Развитие плода на 14 неделе
5. Фото УЗИ плода
6. Рекомендации на 14 неделе
7. Видео о 14 неделе

Не забывайте, что четырнадцатая акушерская неделя беременности соответствует двенадцатой неделе от зачатия и середине четвертого акушерского месяца.

Что происходит на 14 неделе

Если в первом триместре беременности качественные изменения превалировали над количественными показателями и происходили каждую неделю, то на данном и последующем этапах этот процесс будет менее активен.

Основной акцент будет смещен на дальнейший рост и развитие тела малыша, головного мозга и его активности. А важным достижением этой недели является окончательная капитуляция токсикоза и наступление эмоциональной стабильности.

На этой неделе плод занимает всю полость матки и поднимается выше. Животик выступает горкой.

Самочувствие женщины на 14 неделе 

Токсикоз первого триместра остался «за бортом» и очевидно, вы еще на прошлой неделе ощутили улучшение самочувствия, постепенное возвращение аппетита и нормализацию обоняния.

Возможно, что теперь вы стали более спокойны в восприятии некоторых запахов и вкусов, которые раздражали вас на более ранних сроках беременности. Однако не забываем об индивидуальных особенностях протекания каждой отдельно взятой беременности.

Начиная с тринадцатой недели, довольно интенсивно растет матка, а с четырнадцатой ее можно пропальпировать. Она имеет округлую форму, дно располагается на 10–15 см выше уровня лона. Матка растет за счет роста плода и накопления околоплодной жидкости. О динамике роста живота и параметрах его измерения подробнее читайте здесь.

Как мы уже неоднократно замечали, организм будущей матери подвержен значительным изменениям и сердечно – сосудистая система не исключение. Как следствие вы можете заметить перепады артериального давления, его повышение, что может повлечь за собой незначительное носовое кровотечение или кровоточивость десен. Начинайте следить за давлением. Подробнее об артериальном давлении при беременности читайте здесь.

Больше всего беременность может отразиться на состоянии вашей кожи. Всему виной гормональная перестройка организма. У вас может усилиться пигментация: станут видны веснушки, потемнеют ареолы вокруг сосков, на животе возможно появление темной вертикальной полосы – «линии негра», что в переводе с латыни означает черная линия.

Нормализация физического самочувствия, отступление изнуряющего токсикоза однозначно конструктивно влияет и на психологическое, эмоциональное состояние женщины. Она «вживается» в состояние беременности не только физически, но и психологически, чему не в малой степени сопутствует появление видимого животика.

Теперь она не просто знает о беременности, как о состоявшемся факте, а может прикоснуться к прямому доказательству – животику, погладить его или поговорить с его обитателем.

Сейчас все ваши мысли в основном сконцентрированы и отождествлены с материнством, возможно, происходит переоценка ценностей и приоритетов. Организм как будто дал вам передышку перед следующим этапом, дал время привести свои мысли и чувства в порядок.

Отзывы женщин о 14 неделе 

Евгения: «Я сейчас беременна вторым ребенком, но очень хорошо запомнила свою 14 неделю первой беременности. Просто я тогда выходила замуж. Помнится мне, что за свадебными хлопотами я ощутила себя беременной только в середине второго триместра, благо самочувствие и юношеский возраст позволяли «не париться» по этому поводу».

Мирослава: «Первые 12 недель очень страдала от токсикоза сопровождаемого депрессивным, апатичным состоянием. Думала, что это никогда не закончится. За это время потеряла в весе, сейчас пытаюсь добрать недостающие килограммы. Есть небольшой животик, но очень похудели бедра и ноги. Но как говорят, что нет худа без добра – пропал ненавистный целлюлит».

Александра: «У меня четырнадцатая неделька начинается с завтрашнего дня. Чувствую себя отлично, бодрячком. Многая одежда уже не застигается, нужно что-то придумать. Знаю, что еще рано, но не могу удержаться и по вечерам читаю сказки или сочиняю истории для своей малышки. Мне недавно приснилась во сне моя доченька, а сновидениям я доверяю».

Анастасия: «Поддерживаю тему сновидений, это не просто игры нашего подсознания! Мне моя старшая дочка тоже снилась во время беременности. Сейчас беременна во второй раз и могу заметить, что беременность протекает абсолютно по-другому. Действительно, к 14 неделе токсикоз спал, и я почувствовала себя гораздо лучше».

Елизавета: «Незаметно подкралась 14 неделя. Самочувствие в принципе неплохое, но иногда под вечер может слегка тошнить. Также «проскакивают» и гастрономические «заскоки», благо, что муж потакает моим маленьким причудам».

Людмила: «Доброго времени суток! Так приятно узнать, что вечерняя тошнота встречается не только у меня. А то у меня все рожавшие подруги как одна заявляют, что у них были в основном утренние недомогания. С нетерпением ожидаю ощутимых шевелений малыша. Это придаст мне дополнительной уверенности и сил в этот нелегкий для меня период».

Развитие плода на 14 неделе беременности

Размеры плода к концу 14 недели будут составлять до 12,5 см в длину, а вес составит приблизительно 35–45 г.

Сейчас ваш малыш во всю двигается. Он совершает плавающие движения, может изгибаться и поворачиваться, пытается ухватиться ручками или «пинаться» ножками. Мама пока еще не может почувствовать и ощутить его движения, но это время не за горами. О первых шевелениях ребенка читайте здесь.

На этой неделе плод проявляет не только двигательную, но и мимическую активность – может гримасничать, зевать. Личико становится более совершенным: проявляются индивидуальные черты лица, глаза сближаются и дают ушам занять свое законное место. Щеки, лоб, нос все больше выделяются и выступают вперед, уже можно различить переносицу и брови. Нижняя челюсть может двигаться, что содействует активному развитию рефлексов сосания и жевания.

Тело и поверхность головы покрывает нежный пушок, который защищает кожу. Он сохранится до тех пор, пока ребенок не появится на свет.

Его мышцы становятся все крепче. Так развиваются шейные мышцы, и головка уже не падает на грудь. Плод реагирует активным движением на такие внешние раздражители как свет и громкие звуки, тепло и холод.

Идет активный процесс тренировки дыхательной системы, путем вдыхания плодом амниотической жидкости и выталкивания ее обратно наружу. Более того у него уже складываются свои вкусовые предпочтения, он может различать и реагировать на сладкое, горькое или кислое.

Щитовидная и поджелудочные железы начинают выработку гормонов, а печень способна выделять желчь, которая в свою очередь становится первым содержимым маленького кишечника. Почки и мочеточники осуществляют выделительную функцию, то есть моча попадает в околоплодные воды.

Продолжают свое развитие половые органы плода: простата у мальчиков и яичники у девочек.

Не забывайте о том, что ваше эмоциональное состояние, настроение вы разделяете совместно с вашим крохой. Вы, как сообщающиеся сосуды, делите и радости и горести на двоих.

Фото УЗИ плода

Рекомендации на 14 неделе

1. Самое время сообщить о ваших важных жизненных изменениях на работе, если вы не сделали этого раньше. Это можно документально подкрепить справкой из больницы;
2. Не избегайте умеренных физических нагрузок, старайтесь регулярно заниматься физическими упражнениями (гимнастика для беременных, плаванье, йога). Сейчас идеальное время для того чтобы начать подготовку организма к родам;
3. Желательно записаться и посещать, вместе с будущим отцом ребенка, курсы для молодых родителей. Это как минимум не помешает, а как максимум еще больше вас сблизит. К тому же мужчина почувствует себя вовлеченным в этот процесс, а не будет сторонним наблюдателем вашей беременности; О том, зачем необходимо посещать школу для будущих мам, читайте здесь.
4. Пора отправляться на шопинг. Если вы считаете, что еще слишком рано приобретать вещи для малыша, то для вас – самое оно. Можно приобрести поддерживающее и корректирующее белье, присмотреть одежду для беременных и кучу других мелочей. Главное чтобы сам процесс доставлял вам удовольствие;
5. Разнообразьте свой пищевой рацион. Это необязательно должны быть деликатесы, просто отступивший токсикоз дает вам поле действий для маневра;
6. Не забывайте употреблять достаточное количество жидкости и «профилактируйте» возможные запоры сменой рациона, а не лекарственными препаратами;
7. При необходимости и только после консультации со специалистом возможен прием специальных витаминных комплексов для беременных; Обзор наиболее популярных витаминных комплексов для беременных читайте здесь.
8. Надеемся, вы уже отказались от вредных привычек, а если нет, то почему бы сделать это не сейчас?;
9. Контролируйте свой вес. Питайтесь правильно и сбалансировано;
10. Посещайте наблюдающего вас специалиста так часто, как он это рекомендует;
11. Старайтесь привносить в свою жизнь максимальное количество положительных эмоций. Встречайтесь с приятными людьми, читайте больше книг на вдохновляющие, интересующие вас темы. Совместите приятное с полезным – обратите внимание на литературу для будущих родителей, привлекайте отца к этому занятию;
12. Всем своим образом жизни и мысли дайте понять малышу, что мир его ждет, а как минимум два человека уже любит его;
13. Абстрагируйтесь по возможности от стрессов, тревожности, страхов. Мыслите позитивно и философски. Расставьте приоритеты и следуйте им;
14. Старайтесь избегать общественного транспорта, особенно в часы пик, большого скопления людей;

И напоследок, дорогие мужчины, будущие отцы проявляйте заинтересованность, чуткость и понимание в столь непростой период к матери ваших будущих детей, и, надеемся, одновременно любимой женщине. Пожалуйста, уступайте в общественном транспорте место беременным, вне зависимости от того знакомы вы с ними или нет. Тогда однозначно увеличится вероятность того, что точно также кто-то позаботится в ответственный момент и о вашей любимой.

Видео о 14 неделе беременности