Что делать, если периодически возникают неприятные ощущения, будто кто-то проводит наждачной бумагой прямо по глазам, если при моргании часто чувствуются боль и жжение? Как быть, когда любая попытка почитать или просто посмотреть телевизор причиняет муки адовы? Все эти симптомы указывают на наличие конъюнктивита. Кстати, сам термин «конъюнктивит» буквально означает «сухие глаза».
Человеческий глаз — очень хрупкий орган, поэтому причины возникновения конъюнктивита могут быть самые разнообразные. Это и внешние факторы воздействия: пыль, табачный дым, сухой горячий воздух, вентилятор, сквозняк, компьютер и даже перенасыщенный озоном воздух. Конъюнктивит является спутником климакса и таких болезней, как сахарный диабет, ревматический артрит, иммунные заболевания, нейродермит. Его может вызвать аллергия на цветочную пыльцу, тополиный пух, кошачью шерсть и пр. Вызвать это заболевание способны химические соединения, окружающие нас в быту: лаки для волос и ногтей, уксусная эссенция, ацетон, даже, как ни печально, мебель из ДСП, встречающаяся на каждом шагу, тоже может стать возбудителем болезни. Однако самыми распространенными причинами являются контактные линзы и некачественная косметика.
При соприкосновении с глазами (ношение контактных линз, нанесение макияжа, удаление соринки и пр.) есть немалый риск занести в глаз инфекцию или травмировать роговицу. При этом нарушается слезная пленка глаза, которая меняет свои физико-химические свойства и теряет защитные способности. Слезная жидкость оберегает роговицу от раздражающих факторов и аллергенов, смазка сохраняет поверхность роговицы влажной и снабжает веществами, которые необходимы для нормальной работы глаза. Благодаря слезной жидкости роговица получает необходимый ей кислород.
Когда мы моргаем — слезная пленка разрывается и обновляется вновь. У здорового глаза это происходит каждые 25 секунд, у больного — каждые 5–7 секунд. Когда природные защитные механизмы выходят из строя, слезная пленка истончается и в ней появляются «дыры». Поэтому при конъюнктивите больному назначают препараты, искусственно воссоздающие слезную пленку. Чтобы лекарство как можно дольше воздействовало на пораженную область, его закапывают в конъюктиваль-ный (слезный) мешок во внутреннем уголке глаза.
При конъюнктивите нельзя использовать декоративную косметику. Собственно, любая косметика, даже довольно высокого качества, может стать возбудителем болезни — дело в индивидуальной переносимости веществ, из которых состоят косметические средства. И почти всегда разрушает слезную пленку применение низкокачественных средств или просто неправильное использование хороших — например, излишнее количество туши или подводки, что вызывает попадание комочков средства в глаз. Но и в процессе самого щадящего, самого профессионального макияжа микрочастицы туши, карандаша и теней для век обязательно попадают в глаза, травмируя роговицу. Поэтому при заболевании глаз вообще лучше отказаться от косметики для ресниц и век, и не только декоративной. Но если вы не можете позволить себе такого «неприкрашенного состояния», постарайтесь использовать только гипоаллергенные препараты.
Контактные линзы сами по себе вред глазам не приносят. Но если пренебрегать гигиеническими нормами по уходу за линзами, то это вскоре отразится и на глазах. Поэтому придется не лениться и выполнять все положенные предписания.
Чем ниже качество контактных линз, тем чаще их нужно чистить в физиологическом растворе. Линзы высокого качества нужно чистить не реже раза в месяц, опуская их в раствор не менее чем на 6 часов. Хотя со временем и такой уход становится недостаточным. На линзах понемногу скапливаются соли и минералы, с которыми обычный раствор справиться не в состоянии. Тогда линзы отдают в лабораторию фирмы-производителя для профессиональной обработки. К сожалению, нередки случаи, когда про уход за линзами вспоминают только тогда, когда они уже начинают доставлять неудобство и вызывают плохое самочувствие владельца. Поэтому рассеянным лучше пользоваться одноразовыми линзами.
При первых симптомах конъюнктивита, независимо от причины, линзы из глаз вынимают, так как они сильно раздражают и без того уже травмированную поверхность глаза и служат мощным носителем бактерий и вирусов, препятствуют удалению гнойного содержимого с воспаленной поверхности глаза и не пропускают лекарства к поврежденному участку.
При конъюнктивите за глазами ухаживают с помощью слабого, бледно-бледно-розового раствора марганцовки и отваров трав, известных своими дезинфицирующими и успокаивающими свойствами: календулы, мать-и-мачехи, ромашки и пр. Также при заболевании конъюнктивитом полезно носить солнцезащитные очки, которые защитят глаза от резких перепадов освещенности.
При появлении симптомов болезни нужно обратиться к врачу или, если причины и способы лечения вам уже известны, самостоятельно принять меры по уходу за глазами. Не стоит надеяться на то, что «само пройдет». При запущенном конъюнктивите происходит помутнение роговицы и, как следствие, ухудшается зрение.
Здоровье и красота глаз зависят и от природных «защитников» — бровей и ресниц. Сегодня мы стараемся использовать эти части лица как фактуру для макияжа: подкрашиваем, выщипываем, завиваем, удлиняем, исправляем форму и увеличиваем объем. Ну как при таких нагрузках этим хрупким немногочисленным волоскам сохранить крепость и упругость?
