Омоложение, улучшение цвета лица, укрепление защитных функций кожи... Антиоксиданты в косметике способны на многое. Разбираемся, какие из них стоит искать в составе в первую очередь.
Изображение от drobotdean на Freepik: https://clck.ru/3QyCsa
Поясняем простыми словами
Антиоксиданты – это молекулы, которые оберегают клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Эти радикалы возникают под действием множества факторов – загрязнённого воздуха, ультрафиолета, неправильного питания – и могут навредить любому. Они вызывают окислительный стресс, который приводит к преждевременному старению кожи, тусклому тону лица и нарушению пигментации. Антиоксиданты в косметике нейтрализуют эти радикалы, защищая клетки. Можно сказать, что это настоящие «защитники» кожи, особенно актуальные для жителей мегаполисов с неблагоприятной экологией.
Самый известный герой
Витамин С – один из самых популярных антиоксидантов в косметике. Он помогает защитить кожу от фотостарения и солнечных повреждений, замедляет появление морщин и стимулирует синтез коллагена, поддерживая упругость и эластичность кожи. Кроме того, витамин С улучшает цвет лица и выравнивает его тон, эффективно борясь с тусклостью.
Витамин С входит в состав множества уходовых средств: сывороток, кремов, масок, тонеров. Для кожи, потерявшей сияние и эластичность, косметологи рекомендуют проходить курс ампульных концентратов с этим витамином несколько раз в год. Результат заметен быстро: кожа выглядит свежей, сияющей и отдохнувшей.
Антиоксиданты, которых стоит знать
Жирорастворимый витамин A, известный как ретинол, – мощный актив. Он ускоряет обновление клеток, сокращает морщины, выравнивает тон кожи, борется с акне и следами от воспалений. Из-за своей высокой активности средства с ретинолом лучше подбирать с осторожностью и после консультации с косметологом.
Витамин E (токоферол) – ещё один важный антиоксидант. Он мягко увлажняет кожу, защищает клетки от повреждений, уменьшает воспаления и отлично сочетается с витамином C. Эффект витаминов E и C усиливает феруловая кислота – растительный антиоксидант с противовоспалительным действием и способностью успокаивать кожу.
Антиоксидант коэнзим Q10 особенно ценится в антивозрастной косметике: он повышает эластичность кожи и поддерживает естественное омоложение клеток. Среди растительных антиоксидантов стоит отметить ресвератрол из ягод и винограда, полифенолы зеленого чая, экстракт центеллы и юзу. Они восстанавливают кожу, укрепляют барьерные функции, уменьшают воспаления и проявления пигментации.
План B: ниацинамид
Модный антиоксидант ниацинамид (витамин B3) сочетает сразу несколько полезных эффектов: укрепляет защитные функции кожи, уменьшает воспаления, осветляет пигментные пятна, бережно обновляет клетки и омолаживает эпидермис. Он подходит для всех типов кожи, включая чувствительную и реактивную, и безопасен для ежедневного использования. Единственное правило: не забывать наносить солнцезащитный крем при выходе на улицу.
